Osallistuin 22.11. Metropolia ammattikorkeakoulun isännöimään Kokonaisvaltaisen kivunhoidon päivään. Päivän aikana pohdittiin kivunhoitoa moneltakin eri kantilta. Mukana oli eri alojen edustajia niin kokemusasiantuntijoista eri erikoislääkäreihin kuin kansanedustajiinkin. Mukana oli tietysti myös eri hoitomuotojen edustajia kuten esim. osteopaatti, kiropraktikko, fysioterapeutti, kipupsykologi ja unihoitaja.
Keskustelun sisältö tietysti vaihteli puhujan mukaan.
Tässä muutamia poimintoja päivän ajatuksista ja keskustelunaiheista. Toivottavasti jokin niistä koskettaa sinua ja auttaa eteenpäin oman tai läheisen mahdollisen kivunhoidon polulla.
- Kivunhoidossa potilaalle tärkeää on ottaa kipu haltuun ja eri mahdollisuuksien etsiminen.
- Jokainen potilas on yksilö ja jokainen kokee kivun omalla tavallaan.
- Kipu on aina totta eikä sitä saisi vertailla toisten tuntemaan kipuun.
- Pitkäaikaisesta kroonisesta kivusta kärsii yli miljoona suomalaista.
- Pitkät sairauslomat eivät ole näyttöön perustuvaa hoitoa kipuoireissa.
- Keho-mieli-terapiat, kuten esim. jooga, pilates, taiji, akupunktio, mindfulness auttavat monia.
- Musiikinkuuntelun vaikutus lähes lääkityksen luokkaa.
- Japanissa yhtenä kivunhoitokeinona kulttuuri.
- Kipukroonikko tarvitsee myötä kulkijaa, sparraajaa, uskottua, ymmärtäjää.
- Kipupotilas haluaa tulla kuulluksi kokonaisvaltaisesti, asiakaslähtöistä kokemusta, moniammatillista hoitoa oikeaan aikaan oikeasta paikasta.
- Kipukroonikon minäpystyvyyden ja toivon tukeminen tärkeää.
- Mikään ammattiryhmä ei ratkaise kipukroonikon ongelmaa yksin.
- Aina olisi hyvä muistaa, että Suomessa on myös paljon ammattilaisia, jotka eivät toimi julkisen terveydenhuollon parissa!
- Voiko kivusta parantua väärin? Kokeile asioita ja hoitoja jotka koet ja tunnet itsellesi hyviksi!
- Ja muista: Kipu ei vain haittaa yöunta vaan hyvin nukuttu yö helpottaa kipua!
Tervetuloa hoitohin!
Taina Tiura, osteopaatti ja koulutettu hieroja/Hierontaonni